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LO SPORT DOPO IL CORONAVIRUS: COME RIPARTIREMO?

domenica, 10 Maggio 2020 da Gabriele Savarese
Negli ultimi tempi siamo stati travolti dall’emergenza sanitaria del Coronavirus. Questo ha cambiato tutto il modo di concepire la nostra quotidianità, compreso il mondo sportivo. Vietate le uscite all’aria aperta, distanziamento sociale, centri sportivi e palestre chiuse. Ora che ci siamo messi alle spalle l’esperienza del lockdown, come affronteremo la convivenza tra sport e coronavirus?
  • Pubblicato il Benessere, Running
Taggato in: coronavirus, fitness, Running, sport

CORRERE CON IL FREDDO: 5 SOLUZIONI E RIMEDI

martedì, 16 Gennaio 2018 da Gabriele Savarese
Bentornati nel blog Calciferina! Dopo la piccola parentesi introduttiva della scorsa settimana, oggi tratteremo un argomento attuale, in vista della stagione invernale: correre quando fa freddo. Per correre con il freddo è necessario avere buona volontà ed adoperare piccole accortezze, per evitare problemi dovuti alle condizioni climatiche sfavorevoli. Facciamo dunque il punto della situazione sui
  • Pubblicato il Running
Taggato in: Freddo, Inverno, Running

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